Curriculum
- 4 secțiuni
- 36 de lecții
- Pe viață
Extinde toate secțiunileRestrânge toate secțiunile
- Tema 1: Dezvoltarea copilului13
- 1.1Despre cursul Sănătos de mic30 de minute
- 1.2Quiz – Despre cursul Sănătos de mic50 de minute17 întrebări
- 1.3Introducere – Dezvoltarea copilului30 de minute
- 1.4Curbele de creștere – informații esențialeo oră
- 1.5Curbele de creștere – detalii suplimentare30 de minute
- 1.6Exercițiu – curbe de creștere15 minuteo întrebare
- 1.7Indicele de masă corporală – informații esențiale30 de minute
- 1.8Exercițiu – Indicele de masă corporală15 minuteo întrebare
- 1.9Circumferința abdominală și necesarul caloric – informații esențialeo oră
- 1.10IMC – CA și Necesarul caloric – detalii suplimentare30 de minute
- 1.11Exercițiu – Necesarul caloric15 minuteo întrebare
- 1.12Quiz Dezvoltarea copiluluio oră10 întrebări
- 1.13Grafice de creștere15 minute
- Tema 2: Piramida nutrițională26
- 2.1Introducere – Piramida nutrițională15 minute
- 2.2Laptele și produsele lactate – informații esențiale15 minute
- 2.3Laptele și produsele lactate – detalii suplimentare30 de minute
- 2.5Exercițiu – laptele și produsele lactate15 minuteo întrebare
- 2.6Carnea, peștele, ouăle – informații esențiale30 de minute
- 2.7Carne, pește, ouă – detalii suplimentare30 de minute
- 2.9Exercițiu – carnea, peștele, ouăle15 minuteo întrebare
- 2.10Grăsimile alimentare – informații esențiale15 minute
- 2.11Grăsimile alimentare – detalii suplimentare30 de minute
- 2.13Exercițiu – grăsimi15 minuteo întrebare
- 2.14Pâinea și cerealele – informații esențiale30 de minute
- 2.15Pâinea și cerealele – detalii suplimentareo oră
- 2.17Exercițiu – pâinea și cerealele15 minuteo întrebare
- 2.18Legume și fructe – informații esențiale15 minute
- 2.19Legume și fructe – detalii suplimentare30 de minute
- 2.21Exercițiu – fructe și legume15 minuteo întrebare
- 2.22Zahărul și produsele zaharoase – informații esențiale15 minute
- 2.23Zahărul și produsele zaharoase – detalii suplimentare30 de minute
- 2.24Exercițiu – zahăr și produse zaharoase30 de minuteo întrebare
- 2.25Sarea și băuturile – informații esențiale30 de minute
- 2.26Sarea și băuturile – detalii suplimentareo oră
- 2.28Exercițiu – sarea15 minuteo întrebare
- 2.29Quiz – Piramida nutriționalăo oră10 întrebări
- 2.30Porțiile – informații esențiale30 de minute
- 2.32Exercițiu – porții15 minuteo întrebare
- 2.33Quiz – Porții30 de minute10 întrebări
- Tema 3: Micronutrienți7
- 3.1Vitaminele – informații esențialeo oră
- 3.2Vitaminele – detalii suplimentare30 de minute
- 3.3Exercițiu – vitamine15 minuteo întrebare
- 3.4Mineralele – informații esențialeo oră
- 3.5Mineralele – detalii suplimentareo oră
- 3.7Exercițiu – minerale30 de minuteo întrebare
- 3.8Quiz – micronutriențio oră10 întrebări
- Tema 4: Macronutrienți12
- 4.1Macronutrienții – introducere30 de minute
- 4.2Lipidele – informații esențialeo oră
- 4.3Lipidele – detalii suplimentare30 de minute
- 4.5Exercițiu – lipide15 minuteo întrebare
- 4.6Carbohidrații – informații esențialeo oră
- 4.7Carbohidrații – detalii suplimentare30 de minute
- 4.9Exercițiu – carbohidrați15 minuteo întrebare
- 4.10Proteinele – informații esențialeo oră
- 4.11Proteinele – detalii suplimentareo oră
- 4.12Exercițiu – proteine30 de minuteo întrebare
- 4.13Dieta flexitariană
- 4.14Quiz – Macronutriențio oră10 întrebări
Acest conținut este protejat. Pentru a vedea acest conținut, te rog autentificare sau înscriere la curs!