Clătite americane

Timp de preparare: 25 minute

Ingrediente/4 porții:

• 200 ml băutură vegetală Alpro Shh…This is NOT M*ILK 3,5%
• 200g făină
• 1 lingură zahăr sau 1 lingură miere
• 3 ouă
• 25 g unt topit plus 10-20 g pentru gătit
• 10 g praf de copt
• 1 linguriță esență de vanilie
• un strop de sare
• opțional: frișcă, fructe pentru decor

Mod de preparare:

Se amestecă ingredientele: ouăle se bat cu zahărul/mierea, untul topit și Alpro, se adaugă făina, praful de copt, esența și sarea. Se încinge o tigaie mică antiaderentă, se unge cu unt topit și se pune câte un polonic de aluat astfel încât să se formeze o rondea de cca 8 cm diametru. Se întoarce clătita când încep să apară bule mici la suprafață și se mai gătește 1 minut.

Valori nutriționale/porție:

Calorii: 356 / Lipide: 13 g, grăsimi saturate 6 g / Carbohidrați: 46 g, Fibre: 2 g / Proteine: 13 g

The post Clătite americane appeared first on Sănătos de Mic.