Hai în bucătăria Sănătos de mic!

Pe 19 noiembrie, la ora 18, te invităm în bucătăria noastră online, pe pagina de facebook Sănătos de mic – Nutriția Preșcolarului. Gătim cu Dia, alias Dr. Diana Voican, medic pediatru, cu specializare în nutriție și Director Medical al programului Sănătos de mic. Dacă mergi la cumpărături zilele acestea, nu uita să pui în coș și ingredientele de care ai nevoie pentru a prepara două rețete delicioase și sănătoase, pe care le pregătim la acest atelier live.

Pentru chifteluțe de pește

• 2 cartofi fierți zdrobiți
• 1 ou
• 1 conservă de ton
• 2-3 linguri tărâțe/făină de ovăz

Pentru mousse de dovleac

• 2 felii de dovleac copt
• 1 lingură de miere
• 1 linguriță scorțișoară
• 1 cutie mascarpone
• 1 cutie frișcă lichidă
• miez de nucă  și frunze de mentă pentru decor

The post Hai în bucătăria Sănătos de mic! appeared first on Sănătos de Mic.