Rondele aurite dulci
Timp de preparare: 10 minute + timp de coacere: 20 minute
Ingrediente (pentru 3 porții):
- 3 ouă separate
- 1 vârf de cuțit praf de copt
- 3 linguri iaurt grecesc sau cremă de brânză dulce
- 1 lingură de miere
Mod de preparare:
Se bat albușurile. Se mixează gălbenușurile cu iaurtul/brânza. Se adaugă mierea și praful de copt. Se amestecă ușor cu o spatulă cele două compoziții. Se pun în forme de brioșe. Se coc la 180°, timp de cca 20 min, până devin aurii.
Valori nutriționale (pentru 1 porție):
Calorii: 153 / Lipide: 12 g, grăsimi saturate 2 g / Carbohidrați: 5 g, Fibre: 0 g / Proteine: 9 g
The post Rondele aurite dulci appeared first on Sănătos de Mic.