Rondele aurite dulci

Timp de preparare: 10 minute + timp de coacere: 20 minute

Ingrediente (pentru 3 porții):

• 3 ouă separate
• 1 vârf de cuțit praf de copt
• 3 linguri iaurt grecesc sau cremă de brânză dulce
• 1 lingură de miere

Mod de preparare:

Se bat albușurile. Se mixează gălbenușurile cu iaurtul/brânza. Se adaugă mierea și praful de copt.  Se amestecă ușor cu o spatulă cele două compoziții. Se pun în forme de brioșe. Se coc la 180°, timp de cca 20 min, până devin aurii.

Valori nutriționale (pentru 1 porție):

Calorii: 153 / Lipide: 12 g, grăsimi saturate 2 g / Carbohidrați: 5 g, Fibre: 0 g / Proteine: 9 g

The post Rondele aurite dulci appeared first on Sănătos de Mic.