• Despre noi
  • Formare asincron
  • Formare sincron
  • Formatori
  • Noutăți
  • Contact
    • Înscriere
Cursuri acreditate de Ministerul Educației și OAMMR
0787 77 80 10
contact@sanatosdemic.ro
ÎnscriereAutentificare
Cursuri
  • Despre noi
  • Formare asincron
  • Formare sincron
  • Formatori
  • Noutăți
  • Contact
    • Înscriere

Blog

Bomboane Dovlecello

  • Adăugat de cursuri.sdm
  • Data 22/11/2022

Timp de preparare: 10 minute

30 bomboane

 

Ingrediente:
  • 100 g miez de nucă
  • 100 g migdale
  • 100 g curmale fără sâmburi
  • 100 g dovleac copt
  • 1 linguriță miere
  • ½ linguriță scorțișoară
  • 1 lingură pudră de pulpă de dovleac
  • 1 lingură pudră de semințe de dovleac

 

Mod de preparare:

Se pun în chopper nuca, migdalele și scorțișoara și se mixează până devin pudră. Se adaugă curmalele, dovleacul, mierea și se omogenizează.

Se formează biluțe care se dau prin pudra de dovleac și de semințe.

 

Valori nutriționale (pentru 1 bomboană):

Calorii: 56

Lipide: 4 g, lipide saturate: 1 g

Carbohidrați: 4 g

Proteine: 2 g

 

Tips:

Pentru un meniu ”plant-based” echilibrat, consumați maxim 3 bomboane alături de un pahar de THIS IS NOT M*LK SEMI 1,8%!

 

The post Bomboane Dovlecello appeared first on Sănătos de Mic.

  • Share:
cursuri.sdm
cursuri.sdm

Articolul anterior

Paste Flexi cu ciuperci și spanac
22/11/2022

Articolul următor

QUINOA CU LAPTE
27/01/2023

Ți-ar putea plăcea și

IMG_2629-800×800-1
ANANAS UMPLUT CU FRUCTE DE MARE
27 ianuarie, 2023
IMG_2441-800×800-1
QUINOA CU LAPTE
27 ianuarie, 2023
IMG_1811-800×800-1
Paste Flexi cu ciuperci și spanac
22 noiembrie, 2022

Cursuri

Nutriția sănătoasă a preșcolarului

Nutriția sănătoasă a preșcolarului

Gratuit
Comportamentul alimentar în familie

Comportamentul alimentar în familie

Gratuit
Abordări practice privind alimentația sănătoasă a preșcolarilor

Abordări practice privind alimentația sănătoasă a preșcolarilor

Gratuit
Analiza meniului

Analiza meniului

Gratuit

Noutăți

ANANAS UMPLUT CU FRUCTE DE MARE
27ian.2023
QUINOA CU LAPTE
27ian.2023
Bomboane Dovlecello
22nov.2022
Cursuri | Sănătos de mic

Sănătos de mic este un program inițiat de:

Asociația SAMAS

  • Program Sănătos de mic
  • Despre Asociația SAMAS
  • Cursuri pentru părinți SAMAS
  • CUTIA Bebelușului
  • Sănătos la pieptul mamei
  • Formare medicală continuă
  • Conferința Maternopedia

Linkuri utile

  • Cum mă înscriu la curs
  • Cum particip la curs
  • Termeni și condiții
  • Întrebări frecvente
  • Politica de confidențialitate
  • Cookies
Contact
0787 77 80 10

contact@sanatosdemic.ro

Asociația SAMAS

Str. Popa Soare nr. 16, ap. 2, sector 2, București

Facebook-f Youtube

© Asociația SAMAS - 2021. Toate drepturile rezervate.

Contul tău

Am uitat parola

Nu ai cont? Înscrie-te acum

Register a new account

Are you a member? Login now